Kirjoitettu

Aivojoogakurssi

Kehitä mielikuvitustasi

Harjoittele aivojoogaa .
Haluatko sinäkin tuplata aivojesi kapasiteetin ?

Supermuistin omaavien muistimestarien älykkyys todettiin tutkimuksissa  täysin normaaliksi, mutta heidän aivonsa toimivat paljon muita laaja-alaisemmin.
Muistitekniikkaa harjoitelleiden aivojen useat alueet olivat aktiivisempia kuin vastaavan älykkyyden omaavien tavallisten henkilöiden. Tämän uskotaan johtuvan muistitekniikkojen harjoittelusta, jossa luova mielikuvitus on tärkein osa-alue.

Hollantilaistutkimuksessa kuuden viikon harjoittelulla tavallinen henkilö pystyi kaksinkertaistamaan kykynsä muistaa luetteloita.

Muistitekniikoissa ei siis harjoitella niinkään muistamista tai tekniikkaa, vaan ennen kaikkea luovaa mielikuvitusta.

Jopa A. Einstein ajatteli ihmisen käyttävän vain 10% aivojensa kapasiteetista. Tätä ei ole tieteellisesti todistettu. Ei muuten sitäkään, että ihminen käyttäisi vain 10% lihaksistaan. Kuitenkin lihaksia treenaamalla niiden kapasiteetti moninkertaistuu. On syytä olettaa, että aivomme tehostuvat käytössä samalla tavalla.

Työskentelemme ja opiskelemme faktojen kanssa ja vapaa-ajalla kulutamme valmiiksi pureskeltua viihdettä.

Mielikuvituksemme jää käyttämättä ilman treeniä.

Muistitekniikan harjoituksilla aktivoimme nämä käyttämättömät aivoalueet.

Emme muista satunnaista tai merkityksetöntä
Muistin evoluutio

Muistitekniikkojen ideana on kytkeä muistettavat asiat mielikuvituksen avulla paikkoihin tai tapahtumiin tai reitille.

Tämä on siis aivojoogaa.
Haluaisitko kokeilla yksinkertaisia harjoituksia mielikuvituksellesi.

Saat kolmen päivän välein yhden osion.

 

Harjoitus 1. PIILOTA NUMEROT KONSONANTTEIHIN 1.

Harjoitus 2. PEG 1. Liitä ostoslista PEG symbooleihin.
Harjoitus 3. MUISTIPALATSI .Tallenna ostoslista kotisi huoneisiin tai esineisiin.

Harjoitus 4. REITTI “ To do” lista reitille.
Harjoitus 5. Muista NIMET reitillä.
Harjoitus 6. AGRONYYMIT. Tee listasta lyhenne.
Harjoitus 7. PIILOTA NUMEROT KONSONANTTEIHIN 2.
Harjoitus 8. Liimaa muistilaput vaatteisiisi.
Harjoitus 9. AVAINSANAT. Muodosta ryhmiä tai vihjeitä avainsanoilla.

Harjoitus 10. PEG systeemi 2. Ostoslista PEG symbooleihin.
Harjoitus 11. Tee lopuksi tarina.

Harjoittelu on 99% mielikuvituksen kehittämistä.

Näitä taitoja voit käyttää muistamisessa: Salasanat

  • Nimet
  • Luettelot
  • Puheet ja esitelmät
  • Kauppalistat
  • Päivämäärät

Tilaa ilmaiseksi aivojoogan harjoitukset ja kehitä aivojasi.

Emme jaa tietojasi eteenpäin.

Tilaa kurssi

* pakollinen tieto




Jaa tämä kavereille
Share