oppiminen
Tauko tehostaa oppimista
Kymmenet kokeelliset tutkimukset osoittavat, että tauko tehostaa oppimista ja muistamista kymmeniä prosentteja.
25/02/2018
LUE KIRJOITUS
muisti
Identiteettimme syntyy muistissa
Muisti on identiteettimme ydin. Se pitää sisällään paitsi kokemuksemme, tunteemme myös tietomme ja taitomme.
Muistot syntyvät kun tietty tapahtuma aktivoi useita aivosoluja.
18/02/2018
aivot
Lapsen muisti ja oppiminen
Lapsen muisti ja oppiminen alkaa vasta lapsen syntymästä. Ennen syntymää ei ole vielä paljon tapahtunut. Syntyvän lapsen aivot ovat vain 30% aikuisten aivojen koosta.
11/02/2018
aivot
Yltäkylläisyys tylsistyttää
Onko paratiisin oloihin verrattava yltäkylläisyys vaaraksi aivoillemme ja terveydellemme?
07/01/2018
aivot
Tietoisuuden tasot
Tietojen ja taitojen oppiminen tapahtuu kolmella eri tietoisuuden tasolla: tietoinen, puolitietoinen unelmointi, tiedostamaton alitajunta, vaisto.
10/12/2017
oppiminen
Opettele lukemaan nopeammin
Pikalukeminen on kiistelty tekniikka. Ehkä olisi parasta puhua nopeammasta lukemisesta. Ainahan voi harjoittelemalla ja tekniikkaa parantamalla oppia lukemaan nopeammin.
29/10/2017
aivot
Tarinat ovat aivoille hyväksi
Lukemista harrastavat saavat 23 kuukautta lisää elinaikaa. Näin todetaan Yalen yliopiston tutkimuksessa.
15/10/2017
aivot
Fruktoosi aivoissamme
Stressiä voi olla enemmän tai vähemmän. Ratkaisu stressiin ei tänä päivänä suinkaan ole taistelu tai pako. Harvoin meitä nykyään uhkaa vaara, johon on reagoitava salaman nopeasti. Pikemminkin päinvastoin. Rauhoittuminen ja tilanteen kylmä arviointi olisi yleensä parasta.
01/10/2017
aivot
Omega3 on hyväksi aivoille
Olemme muinoin saaneet ravinnostamme niin paljon Omega3 rasvahappoja, että kykymme tuottaa niitä itse on hiipunut.
17/09/2017
aivot
Kiire tuhoaa tehokkuuden
Kiire on kuitenkin elimistöllesi stressin kaltainen olotila. Se vie energiaasi ja estää näkemästä laajasti. Suoritat asioita kuin hypnoosissa.
03/09/2017
kerro muillekin
blogistani
Share on facebook
Share on linkedin
Share on whatsapp
Share on twitter
Share on email
