Siirry suoraan sisältöön
Etusivu » Oma tili

Oma tili

Kirjaudu

Rekisteröidy

A link to set a new password will be sent to your email address.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.

Henkilökohtaisia tietoja käytetään sivuston käyttökokemuksen parantamisessa tällä sivustolla, pääsyssä tiliisi ja muissa tarkoituksissa, kuten on esitetty sivujemme yksityisyys ja tietosuojakäytännössä: Yksityisyyden suoja.

Mitä uutta?

Uusimmat blogikirjoitukseni

Sirtuinit ja tutkija

Sirtuin Pitkäikäisyysgeenit

Syy ikääntymiseen ei varsinaisesti löydy DNA:n geeneistämme. Se löytyy jokaisen solumme sisällä toimivista Sirt tai Sirtuin entsyymeistä, joita yleisesti kutsutaan geeneiksi, vaikkeivät ne sijaitsekaan DNA:ssa. Harvardin professori, David Sinclair, julkaisi

Lue kirjoitus »
Ikaantyminen

Mitä ikääntyminen on ?

Ikääntyminen on elimistön kulumista, jota keho ei ole ehtinyt korjaamaan. Yleisimmät sairautemme ovat seurausta ikääntymisestä. Harvardin yliopiston professori David Sinclair sanookin, että olisi tärkeää pitää ikääntymistä perussairautena ja hoitaa sitä

Lue kirjoitus »
Hengitä nenän kautta

Hengitä nenän kautta

Osaamme hengittää sekä nenän että suun kautta. Nisäkkäillä, joita mekin olemme, nenän kautta hengittäminen on alkuperäinen ja luonnollinen tapa. Eikö suun kautta hengittämällä saa enemmän ilmaa ? Ei saa. Sisään

Lue kirjoitus »
Yosyotto

Kehon sisäiset kellot

Länsi-maissa ja erityisesti USA:ssa lihavuus on lisääntynyt viimeisen 50 vuoden aikana 40%. Etsittäessä syitä tähän kehitykseen on lisääntyvässä määrin kiinnittynyt huomio myös vuorokausirytmiin ja sisäisten kellojen epätasapainoon. Vuorokausirytmi ja sitä

Lue kirjoitus »
Auringon valo illalla

Auringon infrapunavalo.

Evoluutio ”Sunlight for millions of years was the largest external stimulus to the human body”. ”Auringon valo on ollut miljoonia vuosia vaikuttavin ulkoinen tekijä ihmisen kehityksessä”. Näin sanoo kuuluisa tutkimus

Lue kirjoitus »
elintavat

Nuoruuskoodi; pilleri vai elämäntapa ?

Sadat, ehkä tuhannet laboratoriot, maailmalla testaavat kuumeisesti molekyylejä, jotka voisivat pidentää ihmisten terveitä elinvuosia kymmenillä vuosilla. Ei ole luonnonlakia, mikä tekisi kuolemasta välttämätöntä. Sanovat Nobelisti Richard Feynman, Harvardin professori David

Lue kirjoitus »
Rytmi

Esivanhempiemme elämän rytmi.

Ihmisen evoluutio nykyihmiseksi on kestänyt laskutavasta riippuen miljoonia vuosia. Lajin säilymiselle on ollut ratkaisevaa sopeutua jatkuvasti muuttuviin olosuhteisiin. Evoluutio on merkinnyt elämän rytmiä, joka on mahdollistanut lajin selviytymisen. Vuorokauden ja vuoden ajat

Lue kirjoitus »
DNA Helix

Pitkäikäisyysgeenien aktivointi

Nuoruuskoodi perustuu evoluution mukanaan tuomaan sopeutumiseen ympäristön vaatimuksiin.   Sopeutuminen (hormeesi). Autofagiaan, joka kierrättää elimistön vialliset molekyylit uudelleen energiaksi. Elimistön luontaisen rytmin noudattamiseen  . Pitkäikäisyysgeenien aktivointiin. Kaikki maapallon eliöt ovat

Lue kirjoitus »

TiLAA UUTISKIRJE

Kirjoitan uutiskirjeessäni vain sellaisista asioista, joista ei muussa mediassa ole kovin syvällisesti uutisoitu. Ymmärrän, että aikasi on tiukilla ja keskityn vain oleelliseen.