Siirry suoraan sisältöön

Kauppa

Mitä uutta?

Uusimmat blogikirjoitukseni

Kirja lahjaksi

Hyvä Kirja Lahjaksi

 Hanki kirja vaikka verkkokaupasta. Adlibris.com, suomalainen.com, akateeminen.com, booky.fi, prisma.com, cdon.com Terveiden elinvuosien lisääminen Nuoruuskoodi kirja kertoo tutkimuksista, joilla ihmisten terveitä elinvuosia voidaan lisätä.  Osa tutkimuksista on geeni- ja molekyylitekniikkaa. Osa

Lue kirjoitus »
Lihaskato

Liikunta, sarkopenia ja autofagia

Miksi lihaksesi surkastuvat vuosien mittaan? Sarkopenia. 30 ikävuoden jälkeen lihaksemme alkavat kutistua 3-8% kymmenessä vuodessa.  Mayo kliniikan symposiumissa tri. Helen Blau kertoo liikunnallisesti passiivisten, yli 50 vuotiaiden, lihasvoiman häviävän jopa

Lue kirjoitus »
Ruokaa lautasella

Ylipaino tutkimusten valossa.

Miksi laihtuminen on vaikeaa ? Ylipaino on länsimaisen elämäntavan ja yltäkylläisyyden aiheuttama vitsaus. Ylipaino aiheuttaa tyypin 2 diabetesta ja hiljaista tulehdusta, joka taas saattaa johtaa sydän- ja verisuonitauteihin sekä syöpä-

Lue kirjoitus »

Väsyttääkö ? Energia loppu ?

Autossa on yksi moottori. Onko sydän ihmisen moottori ? Sydän on oikeastaan polttoainepumppu, joka kuljettaa polttoainetta miljardeille mitokondrioille. Ne ovat moottoreita. Mitokondrioita on jokaisessa solussa muutamista kymmenistä, tuhansiin riippuen solun

Lue kirjoitus »
Geenit ja ravinto

Geenien ruokavalio

Ravinto ohjaa geenejä metylaatiokierrossa. Kaikissa elimistön soluissa on sama DNA ja samat geenit, mutta solujen toimintaa määrittää se, mitä geeneistä avataan (ilmennetään) ja kuinka paljon. Eri solutyypeissä eri geenit ovat

Lue kirjoitus »

Ravinto ohjelmoi geenisi

 Miten ravinto ohjelmoi geenejä ? Ihmiset yleensä ajattelevat ravintoa kaloreina tai makunautintona. Nykyisin kuitenkin tiedämme, että ravinto ”puhuu” geeneille ja ohjelmoi geenejämme.  Geenimme tarvitsevat jatkuvasti suuren määrän biokemiallisia molekyylejä: rasvat,

Lue kirjoitus »
Testi

Nuoruuskoodin testaus

Eliniän pidentämiseen on viime vuosina löytynyt useita menetelmiä aivan luonnonmukaisista kemiallisiin lisäaineisiin tai manipulaatioihin perustuviin. Mittaamisen menetelmätkin DNA:n markkereihin perustuvina ovat jo todella luotettavia. Mittaus ennen ja jälkeen testijakson kertoo

Lue kirjoitus »
Aavesolu

Älä kerää zombisoluja

Häädä Zombi solut kehostasi. Ikääntymisen perussyynä pidetään yleisesti vioittuneiden tai yli-ikäisten solujen kertymistä elimistöön. Vapaassa luonnossa tämä ongelma korjaantuu kun vialliset solut säännöllisesti kierrätetään uusiokäyttöön.  Tilapäinen ravinnon niukkuus ja fyysiset

Lue kirjoitus »

TiLAA UUTISKIRJE

Kirjoitan uutiskirjeessäni vain sellaisista asioista, joista ei muussa mediassa ole kovin syvällisesti uutisoitu. Ymmärrän, että aikasi on tiukilla ja keskityn vain oleelliseen.