Ensin oli C-vitamiini, sitten Omega-3, D-vitamiini ja flavonoidit. Ne kaikki olivat olivat ihmeaineita. Mutta nyt melatoniini on tullut tutkijoiden laboratorien tutkimuspöydälle ja ehdolla kaikkein muiden…...
Olen viimeisen kahden vuoden aikana kirjoittanut n. 50 artikkelia uusien DNA- ja Nobel palkittujen tutkimusten innostamana. Olen kirjoittanut tutkimuksista, joista ei Suomessa ole juurikaan raportoitu
Tulehdus syntyy immuunipuolustuksen solujen erittämistä myrkyllisistä aineista. Niiden tarkoitus on puolustaa kehoamme ja tuhota tunkeutujia. Immuunisolut ikäänkuin ampuvat liekinheittimillä tunkeilijoita. Se on kuin puolustussotaa, jossa…...
Uutiskirjeeni ovat muuttuneet maksullisiksi 9,- / kuukausi. Kirjeissäni kerron selväkielisessä muodossa tutkimustuloksista, joita ei vielä ole juurikaan muualla raportoitu. Katso alla luettelo artikkeleistani. Edellinen kirjeeni
Miksi lapsilla riittää loputtomasti energiaa? Ja miksi ikäihmiset kävelevät niin hitaasti? Voimat hupenevat iän mukana. Mistä siis on kyse? Elimistön heikennyt kyky tuottaa energiaa on…...
Olen viimeisen kahden vuoden aikana kirjoittanut n. 50 artikkelia uusien Nobel palkittujen tutkimusten innostamana. Olen kirjoittanut tutkimuksista, joista ei Suomessa ole juurikaan raportoitu selväkielisessä muodossa.
Liikunta toimii periaatteella ”use it or lose it”. Liikunta kannustaa elimistöä vahvistamaan niitä osia, joita käytetään. Syömällä enemmän et lisää terveyttä. Mutta liikkumalla enemmän lisäät. …...
Yle uutisoi: ”Työterveyslaitoksen seurantatutkimusten mukaan joka neljäs suomalainen työntekijä oireilee tai kokee työuupumuksen uhkaa. Uupumus on yleistynyt myös nuorten vasta työuraansa aloittavien joukossa.” Mikä osuus…...
Miksi karhu syö marjoja ? Karhu syö marjoja ahmimalla hankkiakseen rasvavarastoja talviunia varten. Marjojen syöminen on karhulle tehokkain tapa hankkia rasvavarastoja. Näin se on myös…...
Tasapaino. Kaikilla eliöillä on geenien, hormonien ja entsyymien järjestelmä, joka pitää elimistön tasapainossa tilapäisistä poikkeamista palautumiseen. Järjestelmä toimii kuten yhdellä jalalla seistessä. Lihaksesi korjaavat asentoa…...
kerro muillekin
blogistani
Nuoruuskoodi kirjoitussarja, joka kertoo luonnon mekanismeista, joilla kaikki eliöt huolehtivat elimistönsä säännöllisestä puhdistamisesta niukan ravinnon aikana.