aivot
Älykkyytemme laskussa
Useat tutkimukset osoittavat että älykkyys on laskussa pitkän nousutrendin jälkeen Skandinaviassa Hollannissa Britanniassa ja Australiassa
21/03/2017
oppiminen
Tutkitusti parhaat oppimisen menetelmat
Opetuksessa keskitytään lähes pelkästään opetuksen sisältöihin eikä juurikaan opiskelijan valmentamiseen itsenäiseen opiskeluun
05/03/2017
uni
Ohjeet unettomuuteen 2
Valorytmistä johtuen nukumme talvella pidempään kuin kesällä Nuoret nukkuvat pidempään kuin ikääntyneet Valvominen kiihdyttää stressi ja insuliini hormonien erittymistä
12/02/2017
aivot
Uni ja muisti
Unen aikana aivoihin virtaa selkäytimestä nestettä joka huuhtelee aivoista päivällä kertyneet kuona aineet
29/01/2017
aivot
Liikunta lisää älykkyyttä
Pidä aivosi kunnossa liikkumalla Liikunta lisää aivojen verenkiertoa ravinnon ja hapen saantia ja siten kuntoa Göteborgin Sahlgrenska Academy teki laajan tutkimuksen ruotsalaisilla miehillä Tutkimukseen osallistui
27/11/2016
muisti
Lontoon taksikuskit
Lontoon kaupunkikartta on päinvastoin kuin monen muun suurkaupungin kartat täysi sekasotku vailla mitään struktuuria
05/11/2016
muisti
Olen huonomuistinen
Vika ei ole muistissasi Et vain painanut asiaa muistiisi kunnolla Et keskittynyt valitsemaan sopivaa tapaa painaa asia mieleesi
02/10/2016
liikunta
Poikien liikunta ja koulumenestys
Poikien koulumenestys on enemmän liikunnan määrästä riippuvainen kuin tyttöjen
16/02/2016
kerro muillekin
blogistani